domingo, 18 de junho de 2017

dispersar o frio

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na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) somos parte integrante da natureza e nossa saúde é diretamente afetada pelas condições do ambiente e, em consequência, pelas características de cada estação do ano. no inverno as dores musculares e articulares tornam-se mais comuns e tendem a se agravar.
a moxabustão consiste numa técnica não invasiva em que se aplica o calor que resulta da queima da artemísia - uma erva com inúmeras propriedades terapeuticas, que até rendeu um Nobel em 2015! o calor  da proveniente da moxabustão  alivia dores, elimina a umidade (edema), aquece o frio e promove a circulação sanguínea.
há registros da prática de moxabustão que datam da Dinastia Han (221aC - 264dC), anteriores mesmo aos primeiros registros da acupuntura. as técnicas de aplicação da moxa podem ser direta, originando o haitô - denominação da cicatriz formada pela queima da lã de moxa na pele - ou indiretas, sem queimadura da pele.
o alívio das dores é imediato, mas a moxabustão tem outros efeitos interessantes: fortalecer o coração, desintoxicar, interromper vômito, fortalecer o sistema imunológico, clarear a mente. 
e, enfim, desde que aprendemos a lidar com o fogo, aquecer-se no inverno é sempre um prazer.